どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたの口コミ&効果

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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたの口コミ&効果を徹底検証!!

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたの概要

 

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたは、実在の人物をモデルにして書かれた書籍です。

 

自分では知らなかったり気づかなかったりするおデブ習慣、「これもおデブ習慣なの!?」と驚くような項目もあるので、これまで正しいと思っていた習慣も本当に正しい方向に改善することができダイエットに繋がるでしょう。

 

ちなみに著者自らも20kg減量できたそうです。

 

しかもその翌年には準ミス日本に選ばれています。

 

おデブ習慣の項目の中には、「コーヒーが好きでよく飲んでいる」「糖質制限している」「部屋が汚い」「いつも荷物が多い」などがあり、中にはそれがどうおデブに繋がっているのかわからないものも含まれているので、実際に本を読んでみたくなりますね。

 

 

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたの効果

 

メリットは自分で気づいていない習慣を改善できること、何かを制限したり新しく始めたりするダイエットダイエットした感じを受けなくていいことです。

 

デメリットとしては該当する習慣がなかったときは特に変化が期待できないことでしょう。

 

尚、読み物としてはよかったけど、習慣を変えられない人も多いようです。

 

 

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセましたの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

いつもやっているような事が太る原因だと認識されてくれる本でした。

 

何気ない事が太るにつながるという事が分かりました。

 

漫画としても読みやすいので、読書が苦手な人にもよいと思います。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

評価が高い人が多かったので買ってみたのですが、ダイエットは意志の強さとかやり続ける事が大事なわけで本を読んだからと言って痩せるわけではありません。

 

私はネットで買ってしまったのですが、本屋で内容をペラペラ見ていたらまず買わなかったと思う。

 

知識として役立つことは、もちろんありますけど、タイトルほどのインパクトは内容には無いと思いました。

 


 

口コミ3 50代女性

 

 

どちらかと言えば、若い人向けの商品ですね。

 

私も思い当たるところはもちろんありました。

 

だけど、中々ダイエットって出来ないんですよね。

 

読むだけでは痩せる事は、出来ずにやっぱり忍耐や生活の矯正と言ったものが必要になります。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

コミックエッセイになっているのは良いのですが、漫画がイマイチに感じました。

 

だけど、自分のおデブ習慣に気が付くきっかけにはなりましたね。

 

目新しさは無いので、目から鱗とは行きませんが、もう少し漫画をなんとかして欲しかったと言うのが感想です。

 


 

口コミ5 20代女性

 

 

どちらかと言えば、ダイエットをまだ、したことがなくて「はじめてのダイエット」的な人であれば向いていると思います。

 

だけど、ほとんどの人が知っている事ばかりで退屈に感じる事も多いのではないかと思う。

 

漫画だから、真面目なダイエット本を読むのが苦手に方にお勧めです。

 


 

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